Dia Mundial da Saúde Mental

Posted Leave a commentPosted in Consulta Psicológica Crianças, Consulta Psicológica Jovens e Adultos

Falar de saúde mental é falar de saúde, no seu elemento mais essencial. Efectivamente, a definição de saúde contempla e pressupõe “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não somente ausência de enfermidade de afecções e enfermidades” (OMS, 2018). As patologias do foro mental impactam a saúde física, como um todo. Com […]

Psicoterapia

Posted Leave a commentPosted in Consulta Psicológica Crianças, Consulta Psicológica Jovens e Adultos

PSICOTERAPIA A psicoterapia potencia o autoconhecimento, o qual, por sua vez, impulsiona o amadurecimento e desenvolvimento pessoais. Olhar para dentro, sem medos e sem culpas, transforma tanto quanto liberta. A psicoterapia permite o cuidar das emoções, explorando as nossas interpretações sobre o mundo, sobre nós e sobre o que nos acontece. O modo como nos […]

Regresso Às Aulas

Posted Leave a commentPosted in Consulta Psicológica Crianças, Consulta Psicológica Jovens e Adultos

Regresso às aulas 📝📚 Tal como os adultos, também as crianças têm uma resistência para se adaptar à rotina depois das férias, nem sempre é fácil voltar ao ritmo de trabalho. O regresso às aulas pode ser uma fase stressante para as crianças e pais, ou seja, para as famílias. Quantas vezes considerarmos que o […]

Parentalidade Positiva

Posted Leave a commentPosted in Consulta Psicológica Crianças, Consulta Psicológica Jovens e Adultos

⚡️Parentalidade Positiva ⚡️ A Parentalidade Positiva refere-se ao comportamento dos progenitores respeitador dos melhores interesses e direitos da criança. “Comportamento parental baseado no melhor interesse da criança e que assegura a satisfação das principais necessidades das crianças e a sua capacitação, sem violência, proporcionando-lhe o reconhecimento e a orientação necessários, o que implica a fixação […]