Neuropsicologia – Nova Área de Intervenção
A Neuropsicologia é a área científica que, através do conhecimento atual do funcionamento cerebral, avalia o desempenho cognitivo, emocional e comportamental do indivíduo e intervém nas disfunções do sistema nervoso. Desta forma, a Neuropsiocologia é um meio complementar de diagnóstico e um meio de intervenção. A avaliação neuropsicológica tem como objetivo definir um perfil cognitivo […]
Acompanhamento da Gravidez e Primeira Infância – Nova área de intervenção
A gravidez é um acontecimento marcante na vida da mulher e no seio familiar. É uma transição desenvolvimental que envolve uma reorganização a vários níveis: biológico, cognitivo, emocional, relacional e social. A transformação da relação da mulher com o corpo, com o seu self, e com as pessoas significativas, assim com a construção da identidade […]
A OFF/ON na Revista Business
Notícia Integral da Revista Business Portugal: P. Para que os leitores da Revista Business Portugal a possam conhecer, conte-nos o seu percurso profissional até chegar à Off/On. A minha formação base é na área da Psicologia, com espe- cialização na Consulta Psicológica, Desenvolvimento Vocacio- nal e Gestão de Carreira, com jovens e adultos. Esta é […]
Como Cuidar da Sua Saúde Mental em Quarentena
O que fazer em Quarentena para manter a Saúde Mental? Em tempos de isolamento voluntário, é necessário mantermos dinâmicas de auto e hetero cuidado. A Organização Mundial de Saúde tem vindo a lançar dicas para que todos possamos cuidar da nossa dimensão psicológica, tão importante em momentos como este. Existem inúmeras situações que não podemos […]
OFF/ON na Praça da Alegria
No dia 24 de Março de 2020 estivemos presentes na rubrica Consultorio da Praça no Programa Praça da Alegria para falarmos sobre como cuidarmos da nossa saúde mental em quarentena. Obrigada pelo convite RTP, obrigada Sónia Araújo e Jorge Gabriel pelo profissionalismo e simpatia.
Employee Assistance Program (EAP) Programa de Assistência ao Colaborador
Superação de problemas pessoais para melhoria da produtividade organizacional! A sensação de adaptação e qualidade de vida são fundamentais para que os profissionais estejam motivados e produtivos, com foco nos objectivos profissionais. O EAP (Programa de Assistência ao Colaborador) foi concebido para ajudar os colaboradores a enfrentarem dificuldades pessoais e alcançarem etapas fundamentais do sucesso […]
A Importância da Saúde Mental
Quantas vezes somos impelidos a pensar em tudo menos em nós próprios. Deixamos para segundo plano o que normalmente deveria estar em primeiro, a nossa saúde mental. A Saúde Mental não é um aspecto menor da nossa vida. A Saúde Mental dá (re)significado à nossa vida. O ser humano nunca olhou tanto para si, nunca […]
Pontos nos ii – Porto Canal
No dia 26 de agosto de 2020 a OffOn marcou presença no programa Pontos nos ii transmitido pelo Porto Canal onde a Dra. Mónica Soares, Psicóloga, mediadora escolar e familiar, abordou o tema Mediação Familiar. Foi abordado como o tema Divórcio pode ser mediado evitando assim as custas judiciais e as complicações com os filhos. […]
Dia Mundial da Saúde Mental
Neste ano tão desafiante, o Dia Mundial da Saúde Mental tem, para mim, um sabor agridoce. Doce pois sinto que posso afirmar que nunca se falou tanto em saúde mental como agora, o que é fundamental para desconstruir os preconceitos e estigmas que a enleiam e, assim, promover o reconhecimento da sua importância e acesso […]